GRENZEN

Veel, zoniet al ons gedrag komt voort uit de manier waarop wij naar onszelf kijken. Onszelf op waarde schatten zo je wilt. Bij velen van ons is het met die zelfwaardering niet zo goed gesteld. Wij zijn streng voor onszelf en bedenken voor anderen wat ze van ons denken. Dit is meestal nergens op gestoeld en slechts een gevoel dat … jawel… vanuit ons eigen denken over onszelf komt. Het is belangrijk om je te realiseren hoe jij over jezelf denkt … waarom ? omdat dat een basis is voor het stellen van grenzen.

Als je zelf niet weet tot hoever je wilt/kunt gaan; hoe kan je dan van een ander verwachten dat hij/zij het wel weet. Jij geeft immers niet aan tot hier en niet verder.

Ander probleem is dat als je zelf je grenzen niet duidelijk hebt, je vaak ook niet begrijpt dat je over de grens van een ander heengaat. Daarom is het duidelijk aangeven van grenzen zo belangrijk ! Net zoals jij misschien niet bewust over hun grenzen gaat; gaan anderen (on)bewust over jouw grenzen.

Het is goed je te realiseren dat er verschillende grenzen zijn en dat je die misschien ook wel weer per persoon aanpast. Dat ligt aan het gevoel dat je bij die persoon hebt.

Leven is vooruitbeweging, dus ook wat je denkt en voelt verandert regelmatig. Denk maar aan kleine kinderen en sporters, die verleggen steeds weer hun grenzen om op die manier nieuwe dingen te leren of betere prestaties te neer te zetten.

Op die manier ben je steeds bezig jezelf te herdefiniëren en zul je misschien ontdekken dat een grens die je voor jezelf hebt gesteld ineens een belemmering in je ontwikkeling is. Je loopt tegen een grens aan !!

Veel mensen vinden het moeilijk om nee te zeggen op een verzoek van een ander. Zelfs als ze helemaal geen tijd of zin hebben doen ze het toch maar voor lieve vrede. Hiermee ga je dus over je eigen grens heen op een verkeerde manier. Ik zeg regelmatig: waarom zou je geen nee zeggen tegen een ander als je wel nee zegt tegen jezelf ? want dat is wat je doet als je tegen je zin iets doet voor iemand terwijl je dat eigenlijk niet wilt. Misschien is het iets dat helemaal niet bij je past of je tegen de borst stuit, door dat dan wel te doen doe je jezelf te kort. Je zegt als het ware tegen jezelf : wat die ander wil is belangrijker dan wat ik wil.
En daarmee is de cirkel weer rond.

Grenzen durven stellen heeft alles te maken met jezelf goed voelen over wie je bent. Jezelf bewust zijn van je waarde en duidelijk durven zijn over wat je wel en niet wilt.

Als je voor jezelf half zoveel begrip en geduld kunt hebben als je meestal voor een ander hebt (vrijwillig of niet) ben je al een eind op weg om je zelf te geven wat je verdient. Onvoorwaardelijke liefde en acceptatie van al je goede en minder goede kanten.
Kiezen voor jezelf is een keus voor harmonie in jezelf !
©Diana 20-09-2004

terug